Pole Dance, popularną metodą na piękne i zdrowe ciało

Coraz częściej możemy spotkać się z ogłoszeniami, że fitness kluby robią nabory pań do zajęć nazywanych Pole Dance, gdzie pod tajemniczą nazwą kryje się tak naprawdę nauka tańca na rurze. W pierwszym momencie osoby, które się o tym dowiadują, często nie chcą nawet o tym słyszeć, gdyż w Polsce jest to jednak temat tabu, natomiast na zachodzie wiele gwiazd kina i muzyki, przyznaje się, że właśnie w ten sposób dbają o piękne, jędrne i silne ciało. Coraz częściej właśnie taniec na rurze jest uznawany za sport, za rodzaj zajęć z działu fitness, gdzie właśnie dbamy o piękną sylwetkę o siłę naszego ciała a zarazem uczymy się poruszać z gracją. To właśnie na tych zajęciach całe ciało pracuje, dzięki czemu ćwiczymy wszystkie jego części, każdy element jest odpowiednio zgrany i przemyślany, Grupy na zajęciach Pole Dance zazwyczaj są cztero-sześcio osobowe, ponieważ zajęcia te są wyjątkowo osobiste i intymne. Aby brać w nich udział, trzeba mieć odpowiedni strój, zazwyczaj są to majtki i stanik, lub też krótkie spodenki i bluzeczka podwinięta aż pod biust. Zajęcia te nie należą do najtańszych, ponieważ zazwyczaj są to przedziały cenowo od 100 zł aż do 300 zł za miesiąc, jednak biorąc pod uwagę małą liczebność grup, duże zainteresowanie pań oraz niewielką ilość miejsc, nie ma się czemu dziwić.